Rehabilitācija reimatoloģijā: 

​

Divdesmit pirmajā gadsimtā tiek pieņemta sabiedrības veselības perspektīva veicināt fizisko aktivitāti, lai uzlabotu pacientu dzīves kvalitāti, funkcijas un līdzdalību.

Pētījums koncentrējas uz svara ietekmes izpēti

Kopējā/lokālā ķermeņa atpūta. Gultas režīms ir praktisks, taču to nevajadzētu piemērot ilgāk par četrām dienām, īpaši gados vecākiem cilvēkiem.

​

• Manuālā terapija

• Masāža Rehabilitācijas metodes reimatoloģijā

• Vingrojumu terapija

• Kustību diapazons (ROM) un lokanības vingrinājumi

• Palīdz saglabāt locītavu kustības un ir pasīva, ja to veic fizioterapeits, vai aktīvi, ja ir iesaistīts pacients.

• Izometriskie/statiskie vingrinājumi: Muskuļu kontrakcijas šeit tiek panāktas bez locītavu kustības un muskuļu šķiedru pagarināšanas vai saīsināšanas; tos var ģenerēt ar fiksēta objekta, piemēram, terapeita rokas, jostas, mazas bumbiņas vai elastīgās lentes palīdzību. Izometriskie vingrinājumi palielina spēku un pretestību, un tos viegli un droši veikt pacientiem ar iekaisīgu artrītu.

• Izotoniskie/dinamiskie vingrinājumi – ietver muskuļu šķiedru garuma izmaiņas, to pagarinot (ekscentriski) vai saīsinot (koncentriski); tuvumā esošās locītavas pārvietojas caur pilnu ROM.

• Aerobikas kondicionēšanas/stiprināšanas vingrinājumi: vidēji intensitātes vingrinājumi ir efektīvi (maksimālais sirdsdarbības ātrums 70–80%) un ietver staigāšanu, skriešanu, riteņbraukšanu, peldēšanu un kāpšanu pa kāpnēm.

• Ūdens vingrinājumi

• Dažādas intensitātes aktivitātes, kas ietekmē locītavu integritāti, ņemot vērā radioloģiskos sasniegumus un moderno bioloģisko terapiju parādīšanos.